תגית: עשייה

לפני כחודשיים זכינו לראות את אמילי דמארי, רומי גונן ודורון שטיינברכר משתחררות.הן היו החטופות הראשונות שהשתחררו בסבב הנוכחי, לאחר 471 ימים בשבי.תמונות השחרור שלהן עוררו בי שמחה עצומה, עצב עמוק ועוד הרבה תחושות ורגשות. אחת המחשבות שעלו בי שוב ושוב באותו שבוע היתה:איזה מזל שבכל התקופה הזו, בכל החודשים שלפני

בימים האחרונים חידדתי לעצמי כוונה בנוגע למיקוד תשומת הלב שלי בתקופה הזו. חידוד כוונה אישי עם חזרת חלק מהחטופים: "לשחרר את החטופים השבים ואת משפחותיהם.לאפשר להם לעבור עם משפחותיהם ועם אנשי המקצוע את מסע הריפוי שלהם ולהימנע מעיסוק בענייניהם. למקד את תשומת הלב בחטופים שעדיין שם.להמשיך לתמוך בהם ובמשפחותיהם ככל

אני זוכר בבהירות והתרגשות את היום ההוא באוקטובר 2007, היום שבו פגשתי לראשונה את הרייקי.באותו יום יצאתי לחופשה מיוחדת בת כחודשיים מהעבודה,וממש התחשק לי ללמוד משהו חדש, מעצים ומשמעותי.לא היה לי מושג מה.ואז קיבלתי המלצה חמה ממספר כיוונים שונים ללמוד רייקי.האמת, לא היה לי מושג מה זה, אבל משהו בי

ערב אחד, כששחר בתי הבכורה היתה בת כשנתיים,בזמן של אמבטיית ערב שגרתית,היא איבדה הכרה והתחילה לפרכס.אני זוכר את תחושת המעבר מ"אפס למאה" בשנייה.מערב רגיל ושגרתי למצב חירום אינטנסיבי ומלא בחוסר וודאות.כל ניסיונותיי להחזיר אותה להכרה לא הצליחו,והתקפי הפרכוסים שהיו לה בכל כמה שניות, תוך כדי גלגולי עיניים,רק הגבירו מאוד את

אחד התרגילים המעניינים שאני אוהב לעשות מדי פעם זה לשים לב לכך שמשהו נוגע בי בצורה מיוחדת ואז לבדוק בסקרנות מה יש בדבר הזה עבורי. הנה דוגמא לאירוע שנגע בי ותפס את תשומת לבי בארבעים ושמונה השעות האחרונות: חבר שהספיד את אביו בהלוויתו סיפר על משפט שאביו חזר ואמר לו

תכנית מחויבות אישית [הזמנה למהירי החלטה] ביום שני השבוע, במסגרת הבלוג היומי שלי העליתי פוסט שעורר מספר תגובות והמשיך ללוות אותי גם לאחר פרסומו. "איך עושים משהו במשך 30 ימים ברציפות?" "איך עושים משהו במשך 30 ימים ברציפות? עושים אותו רק ביום אחד. ואז רק ביום אחד נוסף. וכך הלאה

לבקש סילבוס לחמש השנים הקרובות: ללמוד לבקש א. להיות בנוכחות עם הקושי לבקש. ב. לגדל רצון לבקש. ג. לגלות מה אנו רוצים לבקש. ד. להעז לבקש. ה. לבקש בחיבור ובאפקטיביות. ו. לקבל את ה"כן". ז. לקבל "לא". ** בפוסט קודם כתבתי על שבעת הפעלים המרכזיים במערכת-יחסים. "לבקש" היה אחד מהם. הוא

אפשר לדבר על. אפשר ללמוד על. אפשר לעשות את. אפשר לדבר על שלום, ללמוד על שלום (יש תואר שני בגישור ויישוב סכסוכים), או לעשות שלום. אפשר לדבר על תקשורת מקרבת (מה היא, איך היא יכולה לעזור וכו'), ללמוד תקשורת מקרבת (בצורות שונות וממנחים שונים), או לעשות תקשורת מקרבת. אפשר לדבר

השבוע התחלתי לעבוד על שני דברים משמעותיים: האחד – איסוף וארגון הפוסטים שאני כותב לאורך השנים לספר או לספרים. השני – יצירת ופיתוח סדנת יום חדשה של תקשורת מקרבת למנהלים. שלוש החלטות שרירותיות: 1. "התחלתי. " 2. "לעבוד. " 3. "דברים משמעותיים." ** החלטה שרירותית ראשונה: "התחלה". מתי דבר מתחיל,

כשאתם עומדים בצומת דרכים,  מתלבטים בנוגע לבחירה מסוימת, או שוקלים החלטות אפשריות במצב נתון ישנו משהו שתמיד נמצא שם אתכם. לפעמים הוא דוחף אתכם ולפעמים הוא עוצר אתכם. המשהו הזה הוא פחד. חשש. סביר להניח שברגע נתון יהיו שם אפילו כמה כאלו בתוככם. בדרך כלל זה יהיה חשש לשלם מחירים מסוימים. לפני כשבוע