לפני כשבועיים פתחתי הרשמה לתכנית "לחשב מסלול מחדש" הבוקר סגרתי את ההרשמה לאחר שהקבוצה התמלאה. כעשרים משתתפים, מחויבים לארבעה מפגשים, משלמים לא מעט כסף. לכאורה הצלחה מרשימה נטולת מאמץ, זורמת, קלילה ומהנה. אז זהו שלא… קבלו הצצה אל "מאחורי הקלעים": שמונה פחדים (+ חששות, טרדות, דאגות) המלווים אותי בשבועות האחרונים ושנוכחים גם עכשיו. אפילו ממש […]
אמפטיה, הצלחה, הקשבה, כשלון, לחשב מסלול מחדש, נוכחות, ערך, פחדכשאת הכי צריכה את זה הכי קשה לי לתת לך את זה. כשאני הכי צריך את זה הכי קשה לי לבקש את זה. ** דווקא באותו הרגע … קשה לא להגיד את מה שעדיף שלא ייאמר והכי קשה להגיד את מה שחשוב שייאמר. ** לבחור… לעצור. להפסיק. להתנתק. לזוז הצידה. לקחת מרחק. ללכת נגד האנרגיה […]
בחירה, מערכת יחסים, נוכחות, עצירה, קושי, רגע, תקשורתכמו שמתקרבים לכלב כמו שמתקרבים לכלב לא מוכר. לאט לאט… בזהירות… צעד אחד… ועוצרים… מושיטים יד ומחכים. נותנים לו להתרגל אלינו. מתרגלים אליו. שומרים על קשר עין נוכחות ותשומת לב. כשמרגיש נכון, כשנבנה מספיק אמון, מתקדמים עוד צעד. לאט לאט … שלא ייבהל ויברח. שלא יתרגז ויתקוף. ** עצב גל סיפרה לי שהיא בעיקר עצובה […]
אביתר בנאי, אהבה, הקשבה, חברים, חיים מלאים, חצי כוח, כלב, נוכחות, עומס יתר, עצב5 קטעים קצרים שפגשתי ושפגשו אותי השבוע: אני גמ"מ – "אני גורם, מרשה או מאפשר למה שקורה להתרחש." ~ מתוך "כוחה של עקביות" , מאת ולדון לונג ** "מדעי ההפרעה" – Interruption Science יש דבר כזה. ** "אחד הכללים המוזרים של חיים המוקדשים לחקירה פנימית, הוא שאין צורך לשבת ולפתור בעיות. צריך רק לשהות במחיצתן […]
אחריות, בחירה, הקשבה, חיים מלאים, מפגש, נוכחות, רעיון, שקטלפני יותר מעשור, בנובמבר 2004, פירגנתי לעצמי בחצי יום חופש בבית קפה נחמד מוקף עצי הדר, ועצרתי לכמה שעות של חשיבה וכתיבה. ניסיתי לבחור ולהגדיר לעצמי מטרות חשובות לשנת 2010 בתחומים שונים של חיי. אז, זה היה נראה רחוק. חשיבה אסטרטגית, הסתכלות לחמש שנים קדימה. היום זו כמובן היסטוריה. בסך הכול הגדרתי לעצמי תשע מטרות […]
דפנה מאיר, דרך, הכרת תודה, חיים, יום הולדת, יום הופעה, יפעת ארליך, מטרות, נוכחותזמן ומרחק כוכבים טורפים כוכבים / רחל חלפי הַגָּלַקְסְיָה הַקְּרוֹבָה בְּיוֹתֵר אֵלֵינוּ רְחוֹקָה מֶרְחָק מִילְיוֹנֵי שְׁנוֹת- אוֹר וְלִי אֵין עַכְשָׁו חָמֵשׁ דַּקּוּת פְּנוּיוֹת ** חיים וזמן לוויה / אגי משעול הַמֵּת הַגָּמוּר מֻקַּף מֵתִים רְגִילִים כָּאֵלֶּה שֶׁעוֹד אֵין צֹרֶך לְקָבְרָם שְׂרָק נִרְדְּמוּ לְתוֹך הַחַיִּים שֶׁאִם יְסַפְּרוּ לָהֶם עַל מִישֶׁהוּ שֶׁמֵּת יִתְפַּלְּאוּ כִּי רַק אֶתְמוֹל רָאוּ […]
אגי משעול, זמן, חיים, מרחק, נוכחות, סוריה, רחל חלפיבקרב שבטים מסוימים בדרום אפריקה, המונח המקובל לאמירת שלום כשפוגשים אדם הוא "Sawu Bona" ומשמעו "אני רואה אותך". התגובה השגורה היא "Sikhona" – "אני כאן". הסדר חשוב: ברמה מסוימת, לפני שאני מבחין בך אינך קיים. כשאני מבחין בך, אני בעצם "יוצר" אותך ומביא אותך לחיים. בשנים האחרונות אני זוכה ללוות תהליכים מתמשכים בחברות שונות. התהליכים […]
sawu bona, איתי לוי, בדיקת דופק, הקשבה, חיים, מוות, נוכחות, רותם כרמי, שמעון פרסהשבוע נפרדתי מהחופש הגדול ומחבר. את החופש הגדול כולם מכירים. לחבר קוראים איתי לוי. הפרידה מהחופש הגדול היתה צפויה ומתוכננת. הפרידה מאיתי מפתיעה ופתאומית. שתי פרידות. שני סיומים של פרקי חיים מסוימים. שתי התחלות של פרקי חיים חדשים. שינוי. כשהעניינים "מתחממים" ונעשה אינטנסיבי במיוחד, אני אוהב לחזור לביירון קייטי, יוצרת "העבודה". אינטנסיביות (בעיקר רגשית ומנטלית), […]
איתי לוי, בהירות, ביירון קייטי, חיים, מוות, נוכחות, פרידה, שינוילשחרר בגד מהארון. לוותר על זוג נעליים. לפנות ספר מהספרייה. להוציא חפץ מהבית. לעזוב את קבוצת הוואטסאפ שסיימה את תפקידה. לא להישאר שם גם אם היא סטטית או שקטה. להסיר את עצמך מרשימת התפוצה של המיילים שאתה לא קורא. להתנתק מקבוצת הפייסבוק ומהתראותיה התכופות. לסיים את הדוחות בזמן. לעשות את מה שהבטחת שתעשי. לעצור את […]
הכרת תודה, כבוד, כוונה, מנהיגות, מערכות יחסים, נוכחות, ניהול, סגירה, צרכים, שחרור, תקשורת מקרבת"התחושה שאנחנו מזדקנים, נחלשים, מאבדים אנרגיה וכוחות היא נכונה – במישור הפסיכו–פיזי, המישור שבו אנחנו נולדים ומתים. אבל במישור אחר, זה של הנוכחות – הזמן אינו קיים. מה שנוכח הוא תמיד אותו דבר עצמו, שלא נולד ושכנראה גם לא ימות, אף על פי שאינו יכול להתקיים במנותק מאותה הוויה פסיכו-פיזית. רק בחיבור בין השניים נוצרת […]
אילן עמית, ייעוד, נוכחות, צליל, תקשורת מקרבת