פרדוקס סטוקדייל נקרא על שמו של אדמירל ג'ים סטוקדייל, הקצין האמריקני הבכיר ביותר שנפל בשבי הווייטנאמי, שהיה עצור במחנה שבויים שכונה "האנוי הילטון" בשיאה של מלחמת ווייטנאם. הוא עונה יותר מעשרים פעמים במהלך שביו משנת 1965 עד שנת 1973, וחי במשך כל המלחמה בלא שום זכויות שבוי, ללא תאריך שחרור ובלא איזושהי ודאות אם ישרוד ויזכה לראות שוב את […]
אחריות, אמונה, ג'ים קולינס, משמעות, משמעת, נוכחות, ניהול, קושי10 מחשבות אישיות על המצב א. המצב מאופיין כרגע בחוסר וודאות. הדברים מתפתחים מיום ליום. לא ברור לאן זה הולך ואיפה נהיה בעוד מספר ימים או שבועות. חוסר הוודאות הנוכחי גדול יותר מזה שרובנו חווים בדרך כלל. זהו שינוי למה שאנו מורגלים בו והוא מעורר בנו מחשבות, רגשות ותחושות שונות. ** ב. הערכה שלי: לרבים […]
בחירה, הכרת תודה, השפעה, מיקוד, משבר, נוכחות, שליטה, תשומת לבכשמשהו שאנחנו רוצים שיקרה, לא קורה, או כשמשהו שאנחנו לא רוצים שיקרה, קורה, מתעוררת בנו התנגדות. ההתנגדות היא למה שקורה, השונה מהסיפור שאנו מספרים לעצמנו על מה שצריך היה לקרות. ** מקור ההתנגדות הוא היאחזות. היאחזות במחשבה או ברעיון שאנו מאמינים שהם נכונים או טובים יותר. לדוגמא: כחצי מהעם מאמינים שעדיף שביבי יהיה ראש ממשלה, ושאם זה יקרה זה טוב למדינה. […]
אחריות, בחירות, התנגדות, נוכחות, פחד, ציטוט, רגשות, תשומת לבג'יין גודול טוענת: "אינך יכול/ה לעבור יום אחד מבלי להשפיע על העולם סביבך. מה שאת/ה עושה, עושה הבדל, ועליך להחליט איזה מין הבדל את/ה רוצה לעשות." ברוח המילים של ג'יין, אני מאמין שבכל פעם שאנו פוגשים מ י ש ה ו, אנחנו משפיעים ומושפעים. משפיעים עליו ומושפעים ממנו. אין מפגשים ניטרליים. ואולי זה נכון לא במפגש […]
הדלאי למה, ויקטור פרנקל, חיבור, חיים, כוונה, מוות, מעבר, מפגש, משמעות, נוכחות, ציטוט, שינויהשבוע הרמתי הילוך בעבודה על הספר. בחודשים האחרונים מיינתי את מאות הפוסטים השונים שכתבתי בשנים האחרונות לתתי-נושאים. השבוע, בעזרת אליה, התחלנו תהליך חיבור, שמטרתו ליצור מאוסף הפוסטים גרסה מוכנה לעריכה. "למה חשוב לך להוציא ספר?", שאלה אליה בשיחתנו הטלפונית הראשונה. "מבחינתי הספר הוא רק אמצעי," עניתי, "אמצע להגברת נוכחות וחיבור, להפחתת סבל ולהעצמת שמחה של אנשים […]
הקשבה, חיבור, להיות, מרטין בובר, נוכחות, ניהול, ציטוט, רחל נעמי רמן, שבל, שמחה"איך התוכנית?" שאלו אותי השבוע שני אנשים שונים שהתלבטו לפני מספר חודשים להצטרף לתוכנית "7 ההרגלים". "בדיוק הסתיימה" , עניתי, "השבוע היה המפגש האחרון." ** מדהים כמה מהר חולפים שלושה חודשים. וכמה הרבה קורה בתקופה כזו. השבוע הסתיימה תוכנית "7 ההרגלים" שהחלה בסוף אוקטובר 19, ממש אחרי החגים. תהליך אישי במסגרת קבוצתית של 15 משתתפות ומשתתפים, 12 מפגשי […]
7 ההרגלים, אחריות, אנושיות, אתגר, הכרת תודה, חיבור, למידה, נוכחות, ענווה, קושי, שמחה, תפיסהריי – קידה "הקראטה מתחיל ומסתיים בקידה. גם פגישה טיפולית או חינוכית מתחילה בקידה. הקידה היא הדדית. ללא הבדלי דרגה, ותק ומקצוע. הקידה היא אמירה ברורה: אני מכבד אותך. שנינו מכבדים את הדרך בה אנו הולכים במפגש הזה. לפעמים בטיפול אני קורא לזה 'מסע משותף'. לתפקידי יש חשיבות כמדריך, כמורה או כמטפל, גם בקראטה וגם […]
הכרת תודה, חמלה, כבוד, כוונה, נוכחות, סגירה, ענווה, קרב, שותפות"לפחות שני סוגים של אומץ נדרשים בהזדקנות ובמחלה. הסוג הראשון הוא להתייצב בפני עצם היותך בן תמותה – האומץ לגלות את האמת ולדעת ממה לפחד ולמה לקוות. האומץ הזה קשה לכשעצמו. אבל קשה עוד יותר הוא הסוג השני של אומץ – האומץ לפעול על פי האמת שאנו מגלים. הבעיה היא שהמהלך החכם הוא פעמים רבות לא ברור. זמן […]
אומץ, אנושיות, אתגרים, הכרת תודה, הקשבה, חמלה, נוכחותקייטי, החתולה שאימצנו לפני כשנה וחצי חזרה הביתה בערב שני האחרון מדממת וצולעת, אחר שוטטות בת מספר שעות בשכונה. מעבר לאוזן החתוכה ולפצעים ברגל ובזנב, היא חזרה עם שביל מתפתל, חשוף ונטול שיער על גבה. היה משהו מטלטל במראה הזה. המחשבה הראשונית היתה שמישהו התעלל בה. כולנו היינו נסערים. קייטי נכנסה הביתה, צלעה לה לכיוון […]
אחריות, ארעיות, בחירה, חוסר אונים, חוסר ודאות, טיך נהאת האן, נוכחות, סיפור, פרשנותלהיות כאן ועכשיו בסשן הסיום של הקורס, רונה ואני ביקשנו מהמשתתפים לעמוד ליד הדבר האחד (מתוך כ- 16) שהם היו רוצים לפתח אצלם. להכניס יותר לחייהם. כשליש מהמשתתפים בחרו באותו נושא מסוים. כל שאר המשתתפים התפזרו בין שאר 15 הנושאים. מעניין. עבור אף אחד מהמשתתפים הנושא המסוים הזה אינו חדש. כולם שמעו עליו ומכירים אותו. […]
אחריות, אשמה, בחירה, האשמה, זמן, חמלה, מיקוד, מערכת יחסים, נוכחות, ענווה, קבלה, קשר, שיפוטיות, תשומת לב