מה "המספר" שלך עכשיו? מה המספר שמתאר בצורה המדויקת או הקרובה ביותר את המצב הרגשי שלך כרגע? 1. הארה 2. שלווה/אושר 3. שמחה/רוגע/חמלה/הכרת תודה 4. אהבה 5. הבנה/בהירות 6. קבלה 7. אופטימיות/פתיחות/תקווה 8. אמון/מוגנות/בטחון 9. אומץ/מסוגלות 10. גאווה/בוז 11. כעס/שנאה 12. השתוקקות 13. פחד/חרדה 14. אבל/עצב/צער 15. אפטיה/חוסר אונים/ייאוש 16. אשמה/האשמה/חרטה 17. בושה/השפלה ייתכן שמספר מצבים […]
הכרת תודה, הקשבה, השפעה, מנהיגות, ניהול, סקרנות, פרשנות, צרכים, רגשות, שיפוטיות, תגובה, תקשורת מקרבת"איפה היית בפברואר 1999?", שאלתי אתמול את הגר שעובדת איתי. "בכיתה ב'." היא ענתה בחיוך, לאחר 5 שניות של מחשבה. איפה אתם הייתם בפברואר 1999, בדיוק לפני 20 שנים? ** אני יודע איפה אני הייתי. בפברואר 1999, כשהגר קיבלה תעודת מחצית של כיתה ב', הייתי נשוי כחצי שנה, ללא ילדים עדיין, בעיצומם של לימודי תואר […]
ארגון, דיאלוג, הקשבה, התרסקות, כוונה, מנהיגות, מנהל, מערכת יחסים, משבר, נוכחות, ניהול, צרכים, קריירה, שותפות, תקשורת מקרבתא. נדיבות – המשאב הכי חשוב שלנו הוא לא הכסף שלנו, הידע שלנו, הקשרים שלנו ואפילו לא הזמן שלנו. המשאב הכי חשוב שלנו הוא תשומת הלב שלנו. מרטין בובר טען שהמתנה הכי גדולה שאנו יכולים לתת למישהו היא הנוכחות שלנו. עד כמה את/ה נדיב/ה בהשקעת תשומת הלב שלך באנשים אחרים ובנושאים שחשובים להם? (לא כאלו שלא נעים […]
אחריות, בחירה, הקשבה, חשוב, כן, לא, מיקוד, מנהיגות, מרטין בובר, ניהול, נתינה, צרכים, תשומת לבסוג המצבים שאני מאוד אוהב ב"משחקי השף" זה כשהידיים של המשתתפים מתחילות לעבוד עם החומרים, בשעה שלראש שמעל הידיים אין מושג מה הן עומדות להכין. הפוסט המסוים הזה נכתב בצורה דומה: הידיים מתחילות לכתוב על דברים מסוימים שעדיין לא ברור אם ואיך הם מתחברים. חומרי הגלם של פוסטים שאני כותב הם ציטוטים, רעיונות, חוויות ומחשבות. […]
ג'ים קולינס, גלגל התנופה, דפנה מאיר, דרך, הכרת תודה, הפסד, התחלה, חגיגה, מנהיגות, מצויינות, נוכחות, ניהול, ניצחון, סוף, עצירה"ארבעת התחומים הקורנים הם טוב לב אוהב, חמלה, אושר ושלווה. כאשר ארבעת התחומים הקורנים מפותחים, איכויותיהם המשלימות עוזרות להם להתאזן ביניהם. האיזון הזה נחשב חיוני בפסיכולוגיה הבודהיסטית. לאור העובדה שאהבה, חמלה ואושר עלולים להוביל אותנו להיאחזות עיקשת, יש לאזן היטב את חומם בעזרת שלוות נפש. לאור העובדה ששלוות נפש עלולה להוביל אותנו לניתוק קיצוני, יש לאזן […]
אושר, אנושיות, בודהיזם, ג'ק קורנפילד, הלב הנבון, חמלה, מנהיגות, נוכחות, ניהול, עבודה, שלווה, שמחה, תקשורת מקרבתנילי ויובל בבוקר שישי שעבר התראיינתי ברדיו קול הכנרת בתכניתה של נילי ליבוביץ' "שיחות בשישי". כשנילי שאלה אותי מה בעצם אני עושה, קצת נתקעתי. סיפרתי לה שזו שאלה שאני מתקשה לענות עליה, שאין לי תשובה חדה ובהירה עבורה ושהיא מזכירה לי את השאלה של יובל… יומיים לפני כן שוחחתי עם יובל, מורה שאני מעריך ושוקל […]
אסתר פלד, הרב קוק, השפעה, חילי טרופר, להרבות טוב בעולם, מנהיגות, ניהול, ערךערב ראש השנה תשע"ח היום לפנות בוקר פרסמתי את הפוסט היומי האחרון לשנת תשע"ז. פוסט מספר 726, סוגר שנתיים של כתיבה יומית. התייחסתי לחוויה שלי ולתהליך שעברתי. שאני עדיין עובר. פוסט שהוא סיכום של פרק, חגיגה של שלב בדרך. יכול להיות שכבר קראתם אותו. אם לא, תוכלו לקרוא אותו כאן. או בעמוד הפייסבוק שלי. מעבר לשמחה על הדרך ועל […]
בחירה, בלוג יומי, הכרת תודה, טוב, מנהיגות, נקודת מבט, ראש השנה1. ניהול עצמי ניהול עצמי לפני ניהול אחרים: סדרי עדיפויות. קבלת החלטות. בריחה או התמודדות. משמעת. עשייה. עמידה במילה שלך. נאמנות לערכים שלך. מחויבות. מוכנות לתת. מוכנות לבקש. מוכנות לקבל. אחריות אישית. למידה. שליטה עצמית. החזקה עצמית. אהבה עצמית. אומץ. תקווה. שוב אותו שיעור… ** 2. החלטות אם אתה כבר יודע, חבל להתמהמה. אם כבר […]
אחריות, בחירה, חיבור, טריגר, למידות, מנהיגות, ניהול, תקשורתביום רביעי השבוע הנחיתי מפגש באלון הגליל בנושא עבודה וקריירה. (תודה ללימור ולתומר על האירוח…). זו לא היתה סדנה, הרצאה או הדרכה מובנית, אלא מעין שיחה פתוחה עם שיתופים, טריגרים למחשבה ושאלות. נכחו בה שכירים ועצמאיים, עובדים ולא-עובדים, חיילת שמשתחררת בקרוב, סטודנטים ופנסיונרית. בבוקר שלאחר המפגש שוטטתי לי בשני אתרי הבלוגים השונים שלי ומצאתי מספר […]
לקט, מנהיגות, ניהול, עבודה, ערך, קריירהבסוף הסמינר אתמול, י. הציע שנסתכל במראה ונבחר משהו אחד שחשוב לנו לשפר בעצמנו. "משהו אמיתי !" הוא הדגיש. לא כמו "פרפקציוניזם", "עקשנות" או "אין לי גבולות" שמקבלים בראיונות עבודה כשמבקשים ממועמדים לתאר את החולשות שלהם. לא לעשות לעצמנו הנחות. לא לחפף. אני מכיר את הגישה הזו. עבדתי איתה שנים. גדלתי עליה. היום אני יודע […]
אהבה, בן אדם, הכרת תודה, חינוך, לראות, מורה, מנהיגות, ניהול, שיפור, תלמיד