להישבר: להתייאש. לאבד אמון. להרים ידיים. לברוח. לוותר: להחליט שזה לא שווה את זה. להפנות אנרגיה למקום אחר. לשחרר. להתפשר. לקבל: להיות נוכח. עם כל מה שקורה. להחזיק את כל מה שזה מביא איתו. לא לברוח לוויתור. לא לברוח למלחמה. להאמין. להיות בעשייה. לבטוח בעצמך וביקום. מה שצריך לקרות קורה. להילחם: לנעול על מטרה. לא […]
דיאלוג, ויתור, חיבור, מודעות, מלחמה, מערכת יחסים, ניהול, פרשנות, קבלה, שבירה, תקשורת מקרבתא. יותר מדי, פחות מדי יותר מדי : יותר מדי רעשים. יותר מדי הפרעות. יותר מדי מיילים. יותר מדי הודעות. יותר מדי מטלות. יותר מדי בריחה. יותר מדי נושאים להתעסק בהם. יותר מדי קפיצות בין דבר לדבר. יותר מדי לחץ. יותר מדי ציפיות. יותר מדי דרמה. יותר מדי דיבורים. יותר מדי תלונות וביקורת. יותר מדי […]
אהבה, אחריות, בחירה, יותר, מאיר בנאי, פחות, פרספקטיבה, פרשנותתחזיק מעמד אתה עובר תקופה קשה ומאתגרת עכשיו. לא פשוט לך. במיוחד כשלא רואים את הסוף. קשה. כואב. מעייף. מייאש. תחזיק מעמד. אתה איש יקר. ואהוב. אתה לא לבד. ** בהצלחה בהצלחה עם האתגר החדש שלקחת על עצמך. קראתי שכנפיים מסוימות צומחות רק למי שמעז לקפוץ מהצוק בלעדיהן. אנחנו יודעים שעבורך זה מעבר לרק הצלחה […]
אהבה, אמון, גדילה, הכרת תודה, מכתב, מערכת יחסים, משוב, פרשנות, קשרהסיפור שאנחנו מספרים לעצמנו על מה שקורה הוא רק סיפור. הוא לא באמת מה שקורה. הסיפור אינו "המציאות". התחושות והרגשות שאנו חווים כתוצאה מהסיפור שאנו מספרים לעצמנו הם אמיתיים. לגמרי. הם מה שקורה. גם אם הקשר בין הסיפור לבין המציאות רופף או לא קיים המילים והמעשים שלנו הם המציאות. גם כשהסיפור שלנו מדומיין הסבל, הכאב, […]
אחריות, חיים, מציאות, סיפור, פרשנות, רגשות, תחושות, תקשורת מקרבת13 שיעורים ראשונים בניסים (מתוך הספר "קורס בניסים") שיעור 1: כל מה שאני רואה בחדר הזה אין לו משמעות. שיעור 2: אני נתתי לכל מה שאני רואה בחדר הזה את כל המשמעות שיש לו עבורי. שיעור 3: אינני מבין שום דבר מכל מה שאני רואה בחדר הזה. שיעור 4: למחשבות האלה אין כל משמעות. הן […]
התבוננות, מחשבות, משמעות, פרשנות, קורס בניסים, שיעורים, שיפוטיות, תקשורת מקרבתחלק א' כששמעתי שמשרד החינוך פסל את "גדר חיה" מתכנית הלימודים התרגזתי. שמחתי לשמוע שהמכירות זינקו ושהספר אוזל מהמדפים. שקלתי ללכת ולקנות אותו בעצמי. דווקא !!! גם אם לא אקרא אותו. התמונה פשוטה מאוד. במצב הזה יש רעים ויש טובים. ברור מי הרעים ומי הטובים. אני יודע (!!!) מי הרעים ומי הטובים. חלק ב' כשקראתי […]
אחריות, בחירה, גדר חיה, דורית רביניאן, פסילה, פרשנות, רומי, שערוריהאת התיאור הבא מצאתי בפוסט של מאיה טבת דיין בפייסבוק. הצילום לקוח (כנראה) מתוך הסדרה Frozen Planet של ה- BBC. "להקת זאבים: השלושה הראשונים הם הנכים או הזקנים. הם מכתיבים את הקצב של הלהקה כולה. אם הם היו בסוף הם היו נותרים מאחור ומאבדים קשר עם השיירה ובמקרה של התקפה על השיירה הם היו […]
הדדיות, השראה, זאבים, להקה, סיפור, פרשנות
"ידידה שלי, שחזרה לדרום אפריקה לאחר שהייה ארוכה באירופה, גילתה שיש לה זמן פנוי בנמל התעופה הית'רו שבלונדון. היא קנתה כוס קפה וחבילה קטנה של עוגיות והלכה מתנודדת למחצה, עמוסה במזוודות, לשולחן פנוי. בזמן שקראה את העיתון, שמעה פתאום רשרוש ליד השולחן שלה. כשהציצה מאחורי העיתון, נדהמה לראות גבר צעיר בלבוש מוקפד "מכבד" את עצמו […]
בושה, חוצפה, כעס, סיפור, עוגיות, פרשנות, שיפוטיות, תקשורת מקרבת
כך זה קורה: אנו נמצאים באינטראקציה עם אדם כלשהו. שומעים משפט מסוים שהוא אומר (לעתים זו מילה בודדת), או רואים משהו שהוא עושה (או לא עושה). ואז… הדבר הזה (המילה, המשפט או המעשה) שהוא אמר או עשה, מקפיץ אצלנו טריגר, שמייצר אצלנו רגש ומניע אותנו לפעולה. תוך עשירית שניה, בעקבות אותו משפט או מעשה, אנו […]
אחריות, דון מיגל רואיס, לתפוס את הרגש, מאמנים, מודעות, מטפלים, מנחים, סיפור, פרשנות, צרכים, רגשות, שיפוטיות, שליטה, תקשורת אפקטיבית, תקשורת מקרבת
"שלוש החלטות, שאתם מבצעים בכל רגע מחייכם, שולטות על ייעודכם. שלוש החלטות אלה קובעות במה תבחינו, כיצד תרגישו, מה תעשו, ובסופו של דבר, מה תתרמו ומי תהיו. אם אינכם שולטים על שלוש החלטות אלה, פשוט אינכם שולטים בחייכם. כאשר אתם שולטים בהן, אתם מתחילים לעצב את חוויותיכם. שלוש ההחלטות הן: 1. החלטות הקובעות במה תתמקדו. […]
אנטוני רובינס, ביטול, החלטות, מסע, משמעות, פעולה, פרשנות, תשומת לב