מישהי שאני מאוד אוהב העלתה לאינסטגרם את הפוסט הבא: "אחד הדברים שאני הכי אוהבת ביוגה הוא שאני לא צריכה שום דבר חוץ מאת הגוף שלי כדי לתרגל.תרגול שלי. עם עצמי.רק אני והגוף שלי.אפשר לעשות את זה בכל מקום, בכל זמן.אין צורך באביזרים, במשקולות, במכשירים.אין צורך בחדר או חלל ספציפי.אני יכולה
לפני כשבועיים השתתפתי בשיעור היוגה הראשון שלי.מאז, השתתפתי בעוד שלושה או ארבעה שיעורים.הרמה הנוכחית שלי מאוד ראשונית,המיומנות והביצועים במקום שונה משל מרבית האנשים סביבי. יש משהו חזק בחוויה של להיות "מתחיל":לא לדעת, להיות בעל מיומנות נמוכה,להתאמץ לנסות לעשות את מה שאחרים עושים,וגם אז לא להצליח או לעשות משהו שמרגיש ונראה
כשנובאק ג'וקוביץ' הפסיד לרוג'ר פדרר 3:0 בגמר אליפות ארה"ב הפתוחה בטניס בשנת 2007,זו היתה הפעם הלא יודע כמה שהוא מפסיד לו.באותה נקודת זמן היו לפדרר כבר 12 זכיות בטורנירי גראנד סלאם, ולרפאל נדאל (הצעיר מפדרר) 3 זכיות. וכמה היו לג'וקוביץ'?אפס עגול. מרבית הכתבים והפרשנים אמרו שהוא לא ב"ליגה שלהם".רבים האמינו
ב-25 למאי 1961 ניצב נשיא ארה"ב ג'ון פיצ'גרלד קנדי בפני הקונגרס האמריקאיוהציג בפומבי יעד פורץ דרך, שאפתני ומאתגר במיוחד:"להנחית לפני תום העשור אדם על הירח ולהחזירו לכדור הארץ בשלום" ב-21 ביולי 1969 נחת ניל ארמסטרונג על הירח ואמר את המשפט האלמותי:"זהו צעד קטן לאדם וצעד גדול לאנושות".שלושה ימים לאחר מכן,
לאחר שנים של אימונים מפרכים והתמדה הגיע סוף סוף התלמיד לרגע הנכסף, הרגע לו מייחל כל תלמיד קראטה, בו הוא אמור לקבל את החגורה השחורה. הוא כורע ברך בפני הסנסאי (מאסטר) שלו בהתרגשות ובציפייה. "קודם שאעניק לך את החגורה, עליך לעבור עוד מבחן אחד." אומר הסנסאי. "אני מוכן", משיב לו
לפני מספר ימים סיימתי להקשיב לספר "Will" שנכתב ע"י ויל סמית' ומתאר את התפתחות חייו. מצאתי אותו מרתק, מרגש, מעורר מחשבה וממלא השראה. זהו ספר על חיים מלאים: זוגיות, הורות, קריירה, חיים ומוות, חברות, דילמות, התפתחות אישית, הצלחות ורגעי שפל. מייד לאחר שסיימתי להקשיב לספר, הזמנתי לעצמי מאמזון עותק מודפס
קבוצת חניכים מקבלת הוראה לרוץ עד השלט, לגעת בו בחמש אצבעות ולחזור בזמן נתון. לאחר כשעה הם חוזרים מתנשפים, עומדים בשלשות ומנסים להסדיר נשימה. ואז מגיעה השאלה. תמיד אותה השאלה: "נגעתם בחמש אצבעות?" לשאלה הזו יש רק שתי תשובות אפשריות: "כן" או "לא". כל מה שאינו "כן" מוחלט הוא "לא".
"גלגל התנופה: מטוב למצוין" מאת ג'ים קולינס הוא ספר הניהול הטוב, החשוב והמשפיע ביותר שקראתי בחיי. הספר הוא פרי מחקר מדעי של כ-5 שנים המנסה לפצח את קוד המצויינות בחברות יוצאות דופן בתחומים שונים. בין היתר מפצח המחקר את המאפיינים המשותפים של כל החברות המצויינות ומה מבדיל בינן לבין חברות שאינן כאלו.
תכנית מחויבות אישית [הזמנה למהירי החלטה] ביום שני השבוע, במסגרת הבלוג היומי שלי העליתי פוסט שעורר מספר תגובות והמשיך ללוות אותי גם לאחר פרסומו. "איך עושים משהו במשך 30 ימים ברציפות?" "איך עושים משהו במשך 30 ימים ברציפות? עושים אותו רק ביום אחד. ואז רק ביום אחד נוסף. וכך הלאה
א' תשרי – מחויבות (ראשונה) לתשע"ו ***** ב 5/6/2013 העלה סת' גודין פוסט יומי נוסף. זה היה הפוסט ה- 5000 שלו. מסר אחד בכל יום, יום אחר יום. תעשו חשבון לבד כמה שנים נדרשו בכדי להגיע ל 5000 פוסטים. (בחשבון שלי – 13 שנים ו 255 ימים. נכון לאותו תאריך.)
תגובות אחרונות