"בספר כוחו של הרגע הזה, הזכרתי את ההבחנה שלי, שלאחר ששני ברווזים נלחמים זה בזה, הם נפרדים ושטים לדרכם בכיוונים מנוגדים. כל ברווז מנפנף במרץ בכנפיו פעמים אחדות, ובכך משחרר את האנרגיה העודפת שהצטברה במאבק. אחרי שהם מנפנפים בכנפיהם, הם צפים על פני המים בשלווה, כאילו לא אירע דבר. אילו היתה לברווז נפש אנושית, הוא היה […]
אקהרט טולה, ברווזים, סיפור, סרט, שיפוטיותהסיפור שאנחנו מספרים לעצמנו על מה שקורה הוא רק סיפור. הוא לא באמת מה שקורה. הסיפור אינו "המציאות". התחושות והרגשות שאנו חווים כתוצאה מהסיפור שאנו מספרים לעצמנו הם אמיתיים. לגמרי. הם מה שקורה. גם אם הקשר בין הסיפור לבין המציאות רופף או לא קיים המילים והמעשים שלנו הם המציאות. גם כשהסיפור שלנו מדומיין הסבל, הכאב, […]
אחריות, חיים, מציאות, סיפור, פרשנות, רגשות, תחושות, תקשורת מקרבתאת התיאור הבא מצאתי בפוסט של מאיה טבת דיין בפייסבוק. הצילום לקוח (כנראה) מתוך הסדרה Frozen Planet של ה- BBC. "להקת זאבים: השלושה הראשונים הם הנכים או הזקנים. הם מכתיבים את הקצב של הלהקה כולה. אם הם היו בסוף הם היו נותרים מאחור ומאבדים קשר עם השיירה ובמקרה של התקפה על השיירה הם היו […]
הדדיות, השראה, זאבים, להקה, סיפור, פרשנות
** בתחתית הקטע תמצאו הזמנה לסדנה ייעודית למנהלים** 1. לראות אותה. לשמוע אותו. להקשיב לה. להבין אותו ואת מה שעובר עליו. בלי יותר מדי הסברים וסיפורים. פשוט להיות אתה ולהכיר בקושי שהיא חווה. בקרב שבטים מסוימים בדרום אפריקה, המונח המקובל לאמירת שלום כשפוגשים אדם הוא Sawu Bona ומשמעותו "אני רואה אותך". התגובה השגורה היא Sikhona – […]
אמפטיה, בן אדם, הקשבה, לראות, מנהלים, סיפור, פוטנציאל, צרכים, רגשות, שיפוטיות, תקשורת מקרבת
היום אני רוצה להזמין אתכם לתרגיל קצר. תרגיל שלכם עם עצמכם. צפו בסרטון הבא (1:14 דקות). שימו "ווליום"… צפיתם..? מה עולה בכם אחרי הצפייה בסרטון הזה? ועכשיו, אתם מוזמנים לעבור לסרטון הבא (1:30 דקות). זהו למעשה בדיוק אותו סרטון בתוספת של 16 שניות. כעת, לאחר הצפייה בסרטון השני, בדקו עם עצמכם: אילו תחושות, […]
16 שניות, אמפטיה, דב, חיבוק, סיפור, שיפוטיות, תקשורת מקרבת
לתובנה שאציג בעוד רגע הגעתי לאחרונה. אני חווה אותה כמרגשת ומשמעותית במיוחד והיא מחזיקה עבורי "קוד" פשוט, מעשי ועמוק לחיים. איני מתיימר לומר שזהו "הקוד" (בה' הידיעה) או שהוא יותר חשוב/טוב/משמעותי/עוצמתי ממשהו אחר. אני כן יכול לומר בלב שלם שעבורי "הקוד" הזה תורם לבהירות, יוצר רוגע ומנחה את דרכי פעמים רבות ביום. כל יום. ל"קוד" […]
אשמה, בושה, ביקורת, האשמה, הבנה, הכרת תודה, התפתחות אישית, חיבור, מורה, מיומנות, סיפור, פחד, צרכים, רגשות, שיפוט, שריר, תקשורת מקרבת, תשומת לב
ביומיים האחרונים השתתפתי בכנס מנהיגות מיוחד של ארגון "מעוז". שלושים ושלוש שעות אינטנסיביות מלאות פעילויות ודיונים בחברת כשבעים נשים וגברים בתפקידי ניהול ומנהיגות שונים בחברה הישראלית. אתמול, לקראת ארוחת הצהריים, במהלך אחד הסשנים שעברנו, תפשו את תשומת לבי שני מנהיגים מרתקים: הראשון – פורץ דרך בדרכו הייחודית, אמיץ ויצירתי במיוחד. הוא חווה במהלך חייו הרבה […]
האשמה, הקלה, הקשבה, זהות, חשיפה, חשש, מנהיג, מפסידן, נוכחות, סיפור, פחד, שיפוטיות
"ידידה שלי, שחזרה לדרום אפריקה לאחר שהייה ארוכה באירופה, גילתה שיש לה זמן פנוי בנמל התעופה הית'רו שבלונדון. היא קנתה כוס קפה וחבילה קטנה של עוגיות והלכה מתנודדת למחצה, עמוסה במזוודות, לשולחן פנוי. בזמן שקראה את העיתון, שמעה פתאום רשרוש ליד השולחן שלה. כשהציצה מאחורי העיתון, נדהמה לראות גבר צעיר בלבוש מוקפד "מכבד" את עצמו […]
בושה, חוצפה, כעס, סיפור, עוגיות, פרשנות, שיפוטיות, תקשורת מקרבת
השבוע אני חווה עומס גדול יחסית. לא רק עומס של עבודה או מטלות שצריך לעשות. משהו מעבר. עומס שהוא גם מחשבתי, רגשי, נפשי. לא חייב להתרחש משבר גדול או משהו דרמטי בכדי שאכנס למצב הזה. מספיק ששגרה מסוימת שאני מורגל בה תתערער. השבוע הרבה דברים קורים, זזים ומשתנים בעת ובעונה אחת. חלקם גדולים יותר וחלקם […]
אחריות, איזון, בחירה, הרצאה, חובה, חיבור, סיפור, עומס, פשטות, תפקיד, תקשורת מקרבת
ביומיים האחרונים אני בעיקר שותק. ביום שני אחה"צ הופיעה לה צרידות רצינית שהתפתחה לאיבוד קול. הגרון לא כואב ואין בעיה לבלוע, פשוט לא יוצאים צלילים כשאני מנסה לדבר. ארבעים ושמונה השעות האחרונות אפשרו לי לחוות מה זה להיות חסר קול. ביומיים הללו התחדדו לי כמה וכמה שיעורים ואני רוצה לשתף אתכם בחלק מהם. 1.שיעור ראשון […]
אנשים, ביקורת, הכרת תודה, הקשבה, חופש, לראות, נדיבות, נוכחות, נקודות מבט, סיפור, סקרנות, עזרה, ענווה, קבלה, קול, שיפוטיות, תקשורת, תשומת לב