תקשורת מקרבת לחיים מלאים | רוני ויינברגר

תגית: מיקוד

ארבעת משפטי הבוקר

בחודשים שלפני השביעי לאוקטובר נהגתי לפתוח כל בוקר בכתיבת המשפטים הבאים: שלום.אני שמח להיות כאן-עכשיו.אני שמח להיות במקום-זמן-מצב הזה.אני שמח להיות בחוויה-התנסות הזו.אני שמח להיות באימון-תירגול הזה. ארבעת המשפטים הללו סייעו לי לשמר ולפתח מחשבות, אמונות ורגשות שרציתי לטפח בחיי. כל משפט מתחיל בצמד המילים "אני שמח" כיון שבשנים האחרונות שמחה היא

להמשך קריאה »

שלושת המקטעים (תרגיל פתיחה לסדנה)

השבוע בחרתי לפתוח שתי סדנאות מנהלים שהנחיתי עם שרטוט של קו אופקי שחור על הלוח.חילקתי את הקו לשלושה מקטעים ואמרתי למשתתפים שבעוד רגע ארצה לשמוע מה המספר שהם נותנים לכל מקטע.התרגילון הקצר הזה, כשאין להם מושג עדיין מה מייצגים המקטעים עורר את סקרנותם.לעת עתה זכיתי בקשב ובתשומת הלב שלהם. התחלתי

להמשך קריאה »

להיות פתוחים לאפשרות

בדצבר 2010 התחוללה במשך 5 ימים שרפת ענק בכרמל.בשרפה נספו 44 בני אדם, רובם כבאים וצוערי קורס קצינים של שב"ס שנשלחו לתגבר פינוי אסירים מכלא דמון.כל אחד מהאנשים שקיפחו את חייהם בשריפה הזו הוא עולם ומלואו, משפחה שחייה השתנו לעד.בנוסף לאנשים, השריפה כילתה 25,000 דונם של חורש טבעי, הכולל מיליוני

להמשך קריאה »

מחשבות אישיות

השבוע נזכרתי בכתבה שקראתי לפני מספר חודשים,שבה מישהו אמר שיש לו "חיים משעממים" כי הוא כל הזמן עושה את אותו הדבר:עסוק בלעזור ולעשות טוב לכל מיני אנשים, בכל מיני דרכים ומקומות. המחשבה על זה עלתה לי באחד הבקרים השבוע והיא מרגישה לי מאוד רלוונטית ומתאימה.אז ברמה מסוימת החיים שלי "משעממים"

להמשך קריאה »

שלוש שאלות חשובות למצבי עומס ומורכבות

השבוע מצאתי את עצמי עסוק במגוון גדול של עניינים, בעלי משרעת עצומה ביניהם. הם נעו בין עניינים אישיים לעניינים של עבודה, מפגשי 1:1 פרטניים למפגשים קבוצתיים, משימות קצרות טווח למשימות ארוכות טווח, מצבים נעימים, כיפיים ומשמחים, לצד מצבים מורכבים, עצובים וקשים. אחד האתגרים הגדולים עבורי בשבוע שכזה, הוא שינויי ההקשר

להמשך קריאה »

שני סיפורים והרבה שאלות

אדם טייל על חוף הים כשלפתע הבחין בילד מתכופף, אוסף במהירות דברים קטנים מהחול ומשליך אותם בעדינות אל תוך הים. הוא ניגש אל הילד ושאל: "איש צעיר, מה אתה עושה?" ענה הילד: "זורק כוכבי ים בחזרה אל המים. השמש נמצאת כבר גבוה בשמיים ועוד מעט הגאות תסתיים. אם לא אזרוק אותם חזרה

להמשך קריאה »

תרגיל מחשבתי

מה הייתם עושים אם הייתי נותן לכם בכל יום במהלך החודש הקרוב סכום של 86,400 ש"ח, והייתי מאפשר לכם לעשות בו ככל העולה על רוחכם, בשני תנאים: א. זוהי כמות הכסף היומית העומדת לרשותכם – היא מחליפה כל הכנסה נוכחית אחרת ובעזרתה עליכם לתת מענה לכל הצרכים שלכם. ב. את הסכום

להמשך קריאה »

בלי דרמה…

השבוע זכתה מורן סמואל במדליית כסף באולימפיאדה הפראלימפית. זו המדליה האולימפית השנייה שהיא זוכה בה (הראשונה היתה מדלית ארד במשחקי ריו 2016) והמדליה האחת עשרה (!!!) באליפויות עולם. בכל קנה מידה מורן היא ספורטאית תחרותית מצטיינת שנמצאת כבר שנים רבות בטופ העולמי. ** באפריל 2013 כשהבלוג שלי היה בתחילת דרכו זכיתי להיחשף

להמשך קריאה »

תחזית ליום שאחרי הבחירות

ביום ג' הקרוב תיערכנה שוב בחירות בישראל. הנה התחזית שלי ליום שאחרי הבחירות: היום שאחרי הבחירות יהיה יום ד'. תוצאות הבחירות תהיינה אלו שאתם מקווים להן או אלו שאתם חוששים מהן. לכשתתבררנה תוצאות הבחירות חלק מהאנשים ירגישו שמחה, הקלה, התרגשות, אופטימיות או תקווה. אנשים אחרים ירגישו ייאוש, פחד, אכזבה, עצב, תסכול, כעס

להמשך קריאה »

השוואות מסוכנות

לפני כחודש פתחתי חשבון השקעות וביצעתי רכישה של אגרות חוב. הפעם האחרונה שהשקעתי בבורסה היתה לפני כמה שנים טובות. בלשון המעטה, זה לא תחום שאני מרגיש בו בנוח. מספר ימים לאחר ההשקעה, כשאיגרת החוב שקניתי עלתה בשלושה אחוזים הרגשתי שמחה וסיפוק. שלושה אחוזים בפחות משבוע ! כמה שעות לאחר מכן, בדקתי מה

להמשך קריאה »

להצטרפות לבלוג וקבלת קורס תקשורת מקרבת ללא עלות

שם מלא
כתובת אימייל

Recent Posts

Follow Us

Judgment Inside