תקשורת מקרבת לחיים מלאים | רוני ויינברגר

תגית: שינוי

המקום שבו הקרב מתחיל

את הפוסט הנוכחי אני בוחר להקדיש למילים של טיך נהאת האן,נזיר זן וייטנאמי, סופר ופעיל שלום שנפטר לפני מספר שנים. וכך הוא כותב על המקום שבו הקרב מתחיל: "כאשר מישהו אומר לך משהו לא נעים, ייתכן שתרצה להגיב מיד.זה המקום שבו הקרב מתחיל.הדרך המורגלת הזו של תגובתיות, יוצרת מסלול שחצוב היטב במוחך.כאשר

להמשך קריאה »

להיות מתחיל

לפני כשבועיים השתתפתי בשיעור היוגה הראשון שלי.מאז, השתתפתי בעוד שלושה או ארבעה שיעורים.הרמה הנוכחית שלי מאוד ראשונית,המיומנות והביצועים במקום שונה משל מרבית האנשים סביבי. יש משהו חזק בחוויה של להיות "מתחיל":לא לדעת, להיות בעל מיומנות נמוכה,להתאמץ לנסות לעשות את מה שאחרים עושים,וגם אז לא להצליח או לעשות משהו שמרגיש ונראה

להמשך קריאה »

לשרוף את הספינות או לסגור את פתחי היציאה?‎

"לשרוף את הספינות" הוא ביטוי המבוסס על סיפורו של מנהיג צבאי ספרדי בשם קורטז,שבמאה ה-16, במהלך מלחמתו באימפריה האצטקית ונסיונו לכבוש את מקסיקו,הורה לחייליו לשרוף את כל ספינותיהם לאחר שהגיעו לחופי מקסיקו.הפעולה הזו נועדה להגביר את המוטיבציה והמחויבות של חייליו, על ידי העלמת אפשרות מילוט ונסיגה.הדרך האפשרית היחידה עבורם להישאר בחיים

להמשך קריאה »

רגע משנה חיים

יעל ארד מתארת בספרה "ראשונה" רגע מכונן שהתרחש כשהיתה בת 16.היא נסעה למחנה אימונים גדול באוסטריה, המחנה האמיתי הראשון בחייה.במהלך המחנה היא התאמנה מול מתחרות מהנבחרות הטובות בעולםוהתחככה מקרוב עם מקצועניות ברמה הגבוהה ביותר שכבר זכו בתארים ובאליפויות עולם.בסוף אחד האימונים, כשהיא שוכבת על המזרן ועושה תרגילי גמישות, היא מסתכלת

להמשך קריאה »

מחשבות על תקווה

ג'ואנה מייסי היא סופרת, מנחת סדנאות ואקטיביסטית העוסקת רבות בנושאים של שינויים מורכבים, סבל וחמלה. בספרה Active Hope היא מבחינה בין שתי משמעויות שונות שניתן לייחס למילה "תקווה". המשמעות הראשונה – Hopefulness – תקווה, אמונה וביטחון שתוצאה מסוימת שאנו מצפים לה תתרחש. האמונה והביטחון הללו מגבירים בנו את המוטיבציה ומעודדים אותנו לפעול. אם אנו

להמשך קריאה »

שני סיפורים והרבה שאלות

אדם טייל על חוף הים כשלפתע הבחין בילד מתכופף, אוסף במהירות דברים קטנים מהחול ומשליך אותם בעדינות אל תוך הים. הוא ניגש אל הילד ושאל: "איש צעיר, מה אתה עושה?" ענה הילד: "זורק כוכבי ים בחזרה אל המים. השמש נמצאת כבר גבוה בשמיים ועוד מעט הגאות תסתיים. אם לא אזרוק אותם חזרה

להמשך קריאה »

שינוי מגמה

ביום ראשון השבוע זכו מסי ונבחרת ארגנטינה בגמר המונדיאל, והחזירו את הגביע "הביתה" לאחר 36 שנים. למרות שאיני אוהד מושבע של ארגנטינה, באותו ערב, התקשיתי להירדם מרוב התרגשות. בהמשך השבוע, ביום רביעי התרחשו שני אירועים נוספים מיוחדים ובעלי השפעה שתפסו את תשומת ליבי. אחד מהם סוקר בהרחבה ולשני כמעט ולא

להמשך קריאה »

אוטוביוגרפיה בשישה פרקים

את השיר הבא אני אוהב לחלוק בסדנאות ובתהליכים שאני מנחה. בעזרת קצת יותר ממאה מילים הפרוסות על פני חמישה בתים קצרים, השיר מתאר בצורה חדה מפת התפתחות המאפיינת תהליכי שינוי. אוטוביוגרפיה בחמישה פרקים* 1. אני הולך ברחוב. במדרכה יש בור עמוק. אני נופל לתוכו. אני אבוד …אני חסר ישע. אין

להמשך קריאה »

שאלות אישיות

השבוע, כתבתי לעצמי חמש שאלות אישיות. לשאלות יש כוח עצום כיון שהן משפיעות על החשיבה שלנו וממקדות את תשומת ליבנו. כשהתשובה לשאלה ברורה או מיידית, השאלה מקבלת מענה ואנחנו ממשיכים הלאה. כשלשאלה שאנו נשאלים אין תשובה מיידית, משהו בנו ממשיך לחפש תשובה. כשהשאלה חשובה מספיק, היא ממשיכה לקנן בתוכנו ומפעילה

להמשך קריאה »

הסנדק

מה סרט הקולנוע שאתם הכי אוהבים? איזו סדרת טלויזיה אהובה עליכם במיוחד? בדרך כלל כששואלים אותי "מה ה ___ (מאכל / ספר / שיר / …) שאתה הכי אוהב?", אני מתקשה לענות. יש הרבה כאלו וקשה לבחור אחד ולמקם אותו מעל כולם. במקרה של סרט קולנוע וסדרת טלויזיה יש לי

להמשך קריאה »

להצטרפות לבלוג וקבלת קורס תקשורת מקרבת ללא עלות

שם מלא
כתובת אימייל

Recent Posts

Follow Us

Judgment Inside