נניח שאדם ממוצע ישן כ 6-8 שעות בלילה. זמן הערות היומי שלו אם כך הוא כ 16-18 שעות. לצורך הנוחות נעגל זאת ל- 1000 דקות (שהם בעצם 16.6 שעות). ניתן לחלק את 1000 הדקות הללו, למאה מקטעים בני עשר דקות האחד (100X10 = 1000). לאור החישוב, במהלך יום ממוצע, כל אחד מאיתנו עובר בשעות הערות […]
אוטומט, אחריות, אפקטיביות, בחירה, החלטה, השקעה, מודעות, פארטו, תקשורת מקרבת, תשומת לב"אני זוכר ערב שביליתי עם שניים מבניי לפני כמה שנים. זה היה בילוי של אב ובניו שקבענו מראש וכללנו בו התעמלות, משחקי האבקות, נקניקיות, משקאות קלים וסרט – בקיצור, הכול. באמצע הסרט נרדם שון, שהיה אז בן ארבע. אחיו הגדול ממנו, סטיבן, שהיה אז בן שש, נשאר ער ושנינו צפינו בסרט עד תומו. כשהסתיים הסרט, […]
אב, בן, הורות, הקשבה, מערכת יחסים, סטיבן קובי, קשר, תקשורת מקרבת, תשומת לבלַכֹּל זְמַן וְעֵת לְכָל-חֵפֶץ בָּאִרְגּוּן זְמַן לַעֲצוֹר וּזְמַן לְהִתְקַדֵּם, זְמַן לְהַתְחִיל וּזְמַן לְסַיֵּים, זְמַן לִפְתּוֹחַ וּזְמַן לִסְגּוֹר, זְמַן לְהַקְשִׁיב וּזְמַן לְשַׁתֵּף, זְמַן לְהִתְלַבֵּט וּזְמַן לְהַחְלִיט, זְמַן לְמַחְשָׁבוֹת וּזְמַן לִתְחוּשׁוֹת, זְמַן לִשְׁאֵלוֹת וּזְמַן לִתְשׁוּבוֹת, זְמַן לְדַבֵּר וּזְמַן לַעֲשׂוֹת, זְמַן לְחַדֵּשׁ וּזְמַן לְשַׁמֵּר, זְמַן לִיצוֹר וּזְמַן לַהֲרוֹס, זְמַן לְפַקְפֵּק וּזְמַן לִבְטוֹחַ, זְמַן לְהִתְמַקֵּד וּזְמַן לְהִתְפַּזֵּר, זְמַן לְתַכְנֵן […]
אווירה, אפקטיביות, הנהלה, זמן, צוות, קהלת, תפקוד, תקשורת, תשומת לבשלום, אני מנחש שתמצאו את הפוסט הזה שונה מאלו שאני כותב בדרך כלל. הוא יותר ארוך, יש בו יותר מספרים וחישובים מבפוסטים אחרים. אני ממליץ לקרוא אותו כשאתם פנויים וכשיש לכם כמה דקות של שקט. למרות שאין פה סיפור מרגש או מפתיע, אני מאמין שלמסר המרכזי כאן יש חשיבות גדולה ופוטנציאל השפעה עצום לחיים. על […]
אחריות, אפקטיביות, בחירה, ניהול זמן, פארטו, קשר, תקשורת מקרבת, תשומת לבהשבוע גיליתי ש… השומרת בפתח הסופרמרקט תהיה שם עד 14:00 היום. אולי קצת אחרי. שהיא נמצאת שם בכל ערב וערב. יום אחר יום. שבעה ימים בשבוע. גם במוצ"ש. כבר כמה חודשים. הבטיחו לה שמתישהו היא תעבור לקופות אבל זה לא קורה. די נשבר לה. היא רוצה למצוא עבודה אחרת ואז לעזוב. אולי בחודש הבא. השבוע […]
אחריות, בחירה, דיאלוג, הכרת תודה, השבוע, חגיגה, עצירה, שותפות, שמחה, תשומת לב"כמו רבים אחרים, המחשבה הראשונה שלי כשאני מתעוררת בבוקר היא ' לא ישנתי מספיק '. הבאה אחריה היא ' אין לי מספיק זמן '. בין שזה נכון ובין שלא, המחשבה ש 'אין לנו מספיק' עולה בנו באופן אוטומטי, לפני שאנו מספיקים אפילו לפקפק בה או לבחון אותה. את רוב השעות והימים שלנו אנחנו מבלים בשמיעה על מה […]
הכרת תודה, לחץ, מספיקות, מרדף, מרווח, מרחב, צמצום, תשומת לבאחד המדדים המקובלים בעולם מערכות המידע לאיכות של מערכת הוא "זמן בין תקלות". ככל שהזמן הממוצע בין תקלות גבוה יותר כך המערכת בריאה ויציבה יותר. זב"ת (זמן בין תקלות) אפס, מציין שבכל רגע נתון במערכת יש תקלה מסוימת. בדומה לבדיקת איכות המערכת אפשר לחשוב על מדדים שיראו את איכות החיים האנושית: זב"ד – זמן בין […]
בחירה, בלוג, דאגה, זב"ד, זב"ח, זב"כ, חגיגה, כעס, מודעות, תשומת לב
ניתן לנתח עבודה של מנהיגים משלוש נקודות מבט שונות: – אפשר לנתח את התוצאות שלהם. – אפשר לנתח את התהליך שבו השתמשו להשגת התוצאות. – אפשר לנתח את המצב הפנימי שממנו הם פעלו. ***** דוגמא ראשונה: "המונה ליזה" 1. אפשר לנתח את התמונה: את מרכיבי הציור, שילוב הצבעים, היחס בין חלקי הפנים ועוד. 2. אפשר […]
דיאלוג, דייוויד בלאט, הקשבה, מנהיגות, מצב פנימי, נוכחות, צרכים, רגשות, תהליך, תוצאה, תקשורת אפקטיבית, תשומת לב
בבחירות הקרובות תשלב פייסבוק כפתור "אני הצבעתי" שיופיע בניוזפיד של משתמשים בגיל הבחירה. גולשים בעלי זכות בחירה (= מצביעים פוטנציאליים) יוכלו לשתף את חבריהם בכך שהצביעו. מחקרים הוכיחו כי כאשר אנשים רואים שחבריהם בפייסבוק הצביעו – גדל הסיכוי שהם עצמם ייצאו להצביע. במחקר שנעשה בארה"ב עולה כי בבחירות האחרונות שהתקיימו שם מאות אלפי אנשים שלא […]
אחריות, אמפטיה, בחירה, בחירות, דפוס, הכרת תודה, הקשבה, התבוננות, מודעות, פייסבוק, קיבעון, שיפוטיות, תקשורת מקרבת, תשומת לב
לתובנה שאציג בעוד רגע הגעתי לאחרונה. אני חווה אותה כמרגשת ומשמעותית במיוחד והיא מחזיקה עבורי "קוד" פשוט, מעשי ועמוק לחיים. איני מתיימר לומר שזהו "הקוד" (בה' הידיעה) או שהוא יותר חשוב/טוב/משמעותי/עוצמתי ממשהו אחר. אני כן יכול לומר בלב שלם שעבורי "הקוד" הזה תורם לבהירות, יוצר רוגע ומנחה את דרכי פעמים רבות ביום. כל יום. ל"קוד" […]
אשמה, בושה, ביקורת, האשמה, הבנה, הכרת תודה, התפתחות אישית, חיבור, מורה, מיומנות, סיפור, פחד, צרכים, רגשות, שיפוט, שריר, תקשורת מקרבת, תשומת לב