תקשורת מקרבת לחיים מלאים | רוני ויינברגר

תגית: חמלה

לפחות שני סוגים של אומץ

"לפחות שני סוגים של אומץ נדרשים בהזדקנות ובמחלה. הסוג הראשון הוא להתייצב בפני עצם היותך בן תמותה –  האומץ לגלות את האמת ולדעת ממה לפחד ולמה לקוות. האומץ הזה קשה לכשעצמו. אבל קשה עוד יותר הוא הסוג השני של אומץ –  האומץ לפעול על פי האמת שאנו מגלים. הבעיה היא שהמהלך החכם הוא

להמשך קריאה »

להיות כאן ועכשיו

להיות כאן ועכשיו בסשן הסיום של הקורס, רונה ואני ביקשנו מהמשתתפים לעמוד ליד הדבר האחד (מתוך כ- 16) שהם היו רוצים לפתח אצלם. להכניס יותר לחייהם. כשליש מהמשתתפים בחרו באותו נושא מסוים. כל שאר המשתתפים התפזרו בין שאר 15 הנושאים. מעניין. עבור אף אחד מהמשתתפים הנושא המסוים הזה אינו חדש.

להמשך קריאה »

ל"ו הצדיקים [תקן זמני]

סב מספר לנכדתו סיפור: "זהו סיפור עתיק מאוד, מתקופת הנביא ישעיהו: לפי הסיפור אלוהים אמר שהוא ירשה לעולם להתקיים כל עוד יהיו בו שלושים ושישה צדיקים,  אנשים המסוגלים להיענות לסבל שהוא חלק בלתי נפרד מהקיום האנושי. אותם שלושים ושישה איש קרויים "ל"ו הצדיקים".  אם בזמן כלשהו יהיו בעולם פחות משלושים

להמשך קריאה »

3 שאלות נוכחות למיקוד אנרגיה ותשומת לב

פעם קראו לזה ניהול זמן. יש כאלו שקוראים לזה כך גם היום. אני קורא לזה אחרת. עבורי זה ניהול תשומת לב, נוכחות, אנרגיה… השם המדויק פחות משנה. מה שיותר משנה זו המהות. אני מאמין שהמשאב הכי יקר וחשוב שלנו הוא תשומת הלב שלנו. הבחירה הכי חשובה שלנו היא מה אנו עושים עם תשומת הלב שלנו. בכל רגע

להמשך קריאה »

"אם הייתי במקומך, הייתי פועל בדיוק כמוך."

1. תפיסת נפרדות: "אם הייתי במקומך, הייתי נוהג אחרת." הדרך שבה פעלת אינה נכונה. אתה טועה/טיפש/רע/לא-בסדר ואני צודק/חכם/טוב/בסדר. אתה ואני נפרדים. ** 2. תפיסת אחדות: "אם הייתי במקומך, הייתי עושה אותו דבר." אם הייתי בדיוק באותו מצב שאתה נמצא בו, והיו לי את אותם ניסיון, חוויות חיים, אמונות, מניעים, תפיסות, משפחה, חברים,

להמשך קריאה »

ששת הערכים המובילים שלי

בהשראת רובין שארמה ניסחתי לעצמי בשבועות האחרונים את ששת ערכי החיים המובילים שלי, ערכים שאני רוצה לחיות לאורם. בחירת ערכי חיים מובילים היא דרך מעשית להרים בצורה מודעת את הסטנדרטים שלנו. בדומה לניסוח חזון ולהגדרת ערכים מובילים לחברה או לארגון,  זה חסר השפעה (לפעמים בעל השפעה שלילית) כשזה נשאר כפוסטר נחמד

להמשך קריאה »

10 הרהורים מהימים האחרונים (שואה-זיכרון-עצמאות)

1. מעבר המעבר בין מאות רקטות, ארבעה הרוגים ומי יודע כמה נפגעים בתחילת השבוע (מוצ"ש – שני), לבין הפסקת האש ואירועי יום הזיכרון בהמשך השבוע (שני – רביעי), לבין חגיגות יום העצמאות, החופשות והמנגלים (רביעי – …) היה חד עבורי. מפתיע כל פעם מחדש כמה מהר אנשים ומדינה עוברים בין

להמשך קריאה »

כוכבי ים, פייסבוק ואכילת בשר

אדם יצא לחופשה והתהלך לו להנאתו בחוף ים בודד. כל החוף היה מלא בכוכבי ים קטנים שנשטפו מן הים החוצה בשעת הגאות. עכשיו בשפל, כאשר הים נסוג, נשארו כל כוכבי הים על החול החם. עד שעת הגאות הבאה קרוב לוודאי שרובם כבר יתייבשו וימותו. לפתע ראה ילד קטן המרים כוכב

להמשך קריאה »

נלסון מנדלה והזכות לנוח

במהדורות החדשות שלאחר פטירתו של נלסון מנדלה,  צוטט מפיו משפט שנאמר בסמוך למותו: "עכשיו, אחרי כל השנים הללו, אני רוצה לנוח.  הרווחתי את הזכות הזאת." מנדלה נפטר בשנת 2013, בגיל 95. יש משהו מעורר השראה במשפט הזה,  הנאמר ע"י מנהיג אמיץ ובעל השפעה עצומה שעשה כל-כך הרבה במהלך חייו. **

להמשך קריאה »

פרידה

בתוך מספר ימים יסתיים פרק החיים המשותף שלנו. מערכת יחסים בת כחצי שנה. זה התפתח ככה,  זה היה יכול להתפתח אחרת. ** לבעיות חשובות אין נטייה להיעלם. לבעיות חשובות יש נטייה להישאר, לחלחל, להתבסס, להעמיק, להתפשט. עצימת עיניים, דחייה והתעלמות נותנים שקט זמני בלבד. אולי. אי-נוחות מסוימת שאינה מטופלת מתפתחת

להמשך קריאה »

להצטרפות לבלוג וקבלת קורס תקשורת מקרבת ללא עלות

שם מלא
כתובת אימייל

Recent Posts

Follow Us

Judgment Inside