השבוע לפני 86 שנים, ב- 6/10/1934 נולדו שני תינוקות שהשפיעו רבות על חיי. האחד, פרנציסק (אפרים) ויינברגר ז"ל, אבי, נולד ברומניה. השני, ד"ר מרשאל רוזנברג ז"ל, יוצר גישת התקשורת המקרבת, נולד בארה"ב. אבי נפטר בפברואר 2010, מרשאל נפטר בפברואר 2015. מרשאל פיתח גישה מופלאה אשר משפיעה על חייהם של מיליוני אנשים בכל העולם. אבי היה אדם "רגיל": הקים משפחה […]
ארגונים, הכרת תודה, הקשבה, השפעה, חיים, כוונה, מוות, מרשאל רוזנברג, צרכים, תקשורת מקרבתמשוב שקיבלתי השבוע לקטע "כל אחד עושה תמיד את הכי טוב שהוא יכול": "יש לי בעיה עם המוחלטות של האמירה הזאת. כי אנשים גם אונסים, מכים, מתעללים. זה הכי טוב שלהם באותו רגע? תמיד? כדאי, רצוי וחשוב לסייג את האמירות האלה. אפשר בתחילת הקטע. משהו בסגנון: אנחנו יוצאים מנקודת הנחה, שאדם שפועל בדרך שאיננה אלימות […]
אמונה, אמפטיה, הקשבה, חמלה, טיך נהאת האן, כאב, כוונה, ענווה, שיפוטיותיש תחושה שהרבה קורה עכשיו… משהו מרגיש מאוד דינמי בימים הללו. אני שם לב לתחושה משולבת של תנועה פנימית בתוכי לצד תנועה חיצונית במסגרות ובמערכות השונות שאני חלק מהן. הרבה חלקים זזים במקביל בימים הללו. נראה שמשהו מתהווה, משתנה, מתארגן מחדש. עוד לא ברור לאן זה הולך, מתי ואיך זה יתייצב. הדחף במצבים הללו הוא […]
ג'נדלין, הקשבה, התמקדות, נוכחות, ציטוט, שינויביקורת היא אחת מצורות התקשורת הנפוצות. באופן קבוע אנחנו נותנים ומקבלים ביקורת. ביקורת יכולה להגיע בצורות שונות ובעוצמות שונות. ** ביקורת היא טריגר. ביקורת יכולה להיות כלפינו או כלפי משהו שעשינו. בעת קבלת ביקורת, האינסטינקט הראשוני שלנו (הנובע מ"מוח הזוחלים" הקדום) הוא לתקוף, להתגונן או לקפוא. ** ביקורת יכולה להיות מאיץ לקונפליקט או מנוף להתפתחות. […]
אחריות, ביקורת, הקשבה, התפתחות, מודעות, צורך, שינוי, תקשורת מקרבתבסדנת מבוא לתקשורת מקרבת שהעברתי השבוע בארגון עסקי כלשהו, העיר אחד המשתתפים: "זה לא עובד ככה. בתיאוריה זה אולי נשמע יפה, אבל זה לא עובד ככה בחיים. אנחנו לא יכולים להסתובב בעולם ולהיות עסוקים בצרכים וברגשות שלנו ושל אחרים. אפשר אולי לקחת את זה במקרים מסוימים למשפחה, אבל בטח שזה לא משהו שאפשר ליישם בעבודה. זה […]
52 הכלים, אחריות, ארגון, בחירה, הכרת תודה, הקשבה, התהוות, מחשבות, מנהלים, מערכת יחסים, מעשים, שינוי, תהליךהשבוע הרמתי הילוך בעבודה על הספר. בחודשים האחרונים מיינתי את מאות הפוסטים השונים שכתבתי בשנים האחרונות לתתי-נושאים. השבוע, בעזרת אליה, התחלנו תהליך חיבור, שמטרתו ליצור מאוסף הפוסטים גרסה מוכנה לעריכה. "למה חשוב לך להוציא ספר?", שאלה אליה בשיחתנו הטלפונית הראשונה. "מבחינתי הספר הוא רק אמצעי," עניתי, "אמצע להגברת נוכחות וחיבור, להפחתת סבל ולהעצמת שמחה של אנשים […]
הקשבה, חיבור, להיות, מרטין בובר, נוכחות, ניהול, ציטוט, רחל נעמי רמן, שבל, שמחהעל פי "קו פרשת המים" כשטיפת גשם נופלת על קצהו של הר, לא ברור האם היא תתגלגל לצדו האחד או לצדו השני. רגע המפגש בין הטיפה להר הוא רגע בעל חשיבות. המצב יכול להתפתח בכיוונים שונים ובצורות שונות. רגע של קונפליקט עם אדם אחר יכול להיות "קו פרשת מים" במערכת היחסים. לא להסכים, לכעוס, לריב, לצעוק, […]
אחריות, הבנה, הקשבה, חיבור, טיך נהאת האן, כעס, מערכת יחסים, מרשל רוזנברג, פרשנות, ציטוט, קונפליקט, קשר"לפחות שני סוגים של אומץ נדרשים בהזדקנות ובמחלה. הסוג הראשון הוא להתייצב בפני עצם היותך בן תמותה – האומץ לגלות את האמת ולדעת ממה לפחד ולמה לקוות. האומץ הזה קשה לכשעצמו. אבל קשה עוד יותר הוא הסוג השני של אומץ – האומץ לפעול על פי האמת שאנו מגלים. הבעיה היא שהמהלך החכם הוא פעמים רבות לא ברור. זמן […]
אומץ, אנושיות, אתגרים, הכרת תודה, הקשבה, חמלה, נוכחותמה "המספר" שלך עכשיו? מה המספר שמתאר בצורה המדויקת או הקרובה ביותר את המצב הרגשי שלך כרגע? 1. הארה 2. שלווה/אושר 3. שמחה/רוגע/חמלה/הכרת תודה 4. אהבה 5. הבנה/בהירות 6. קבלה 7. אופטימיות/פתיחות/תקווה 8. אמון/מוגנות/בטחון 9. אומץ/מסוגלות 10. גאווה/בוז 11. כעס/שנאה 12. השתוקקות 13. פחד/חרדה 14. אבל/עצב/צער 15. אפטיה/חוסר אונים/ייאוש 16. אשמה/האשמה/חרטה 17. בושה/השפלה ייתכן שמספר מצבים […]
הכרת תודה, הקשבה, השפעה, מנהיגות, ניהול, סקרנות, פרשנות, צרכים, רגשות, שיפוטיות, תגובה, תקשורת מקרבת"איפה היית בפברואר 1999?", שאלתי אתמול את הגר שעובדת איתי. "בכיתה ב'." היא ענתה בחיוך, לאחר 5 שניות של מחשבה. איפה אתם הייתם בפברואר 1999, בדיוק לפני 20 שנים? ** אני יודע איפה אני הייתי. בפברואר 1999, כשהגר קיבלה תעודת מחצית של כיתה ב', הייתי נשוי כחצי שנה, ללא ילדים עדיין, בעיצומם של לימודי תואר […]
ארגון, דיאלוג, הקשבה, התרסקות, כוונה, מנהיגות, מנהל, מערכת יחסים, משבר, נוכחות, ניהול, צרכים, קריירה, שותפות, תקשורת מקרבת