תקשורת מקרבת לחיים מלאים | רוני ויינברגר

תגית: אמפטיה

מאמרים

"לא אשנא"

"אני מאמין בדו-קיום, ולא במעגלים אינסופיים של נקמה ועונש. ואולי האמת הסמויה על עזה יכולה להיקלט בתודעה רק כאשר מעביר אותה אדם שאינו שונא. כמו רבים אחרים בעזה, הועמדתי בניסיון הנסיבות האכזריות כל חיי. עד היום ראיתי בכל קושי הזדמנות להתחזק: כל קושי שימש ספק אנרגיה שדחף אותי קדימה, נשק

להמשך קריאה »
מאמרים

נוכחות מלאה במצב קשה

את המייל הבא קיבלתי אתמול: "רוני שלום. תודה על היכולת שלך לשתף אותנו בידע הכל כך חשוב. וכמובן על התובנות הנהדרות . בפוסט האחרון שקיבלתי (מסר 6 בסדרת 20 המסרים) כתבת: ״קוראים לזה נוכחות. אפשר להיות נוכחים עם עצמנו וגם עם אחרים. עם בת הזוג, הילדים, חבר, עובדים, לקוח. עם

להמשך קריאה »
מאמרים

"להניח את השק…"

ראיתי את העייפות והכאב בעיניים שלה מייד כשנפגשנו. כמה ימים לפני זה כששוחחנו בטלפון היא נשמעה אינטליגנטית, בעלת מודעות עצמית, רהוטה. מישהי שרוצה לקחת אחריות ולעשות שינוי במימדי חייה השונים אבל לא בטוחה איך. מחפשת את הדרך שלא מצאה עדיין. היא לא שיתפה יותר מדי ואמרה שתפרט כשניפגש. הבהרתי לה

להמשך קריאה »
מאמרים

ילדה שמבריזה מבית-ספר

15:20, יום רביעי 26/2, קורס יום של תקשורת מקרבת, הפסקה אחרונה לפני הקטע האחרון והמסכם… 29 נשים וגברים יוצאים לקפה, שירותים והתרעננות. יובל, אחת המשתתפות נשארת בכיתה. בסמס שקיבלה כרגע מהמחנכת של בתה בת ה-11 נכתב: "עדי הבריזה מהשיעור האחרון היום ולא נכנסה לכיתה". יובל קוראת את זה ומתחילה להילחץ.

להמשך קריאה »
מאמרים

לחץ לפני סדנה

תחילת ספטמבר 2013, יום חמישי 15:30. בעוד כשלוש שעות אני מתוכנן להנחות לראשונה סדנה מיוחדת וחדשה שפיתחתי. אני מרגיש הרבה לחץ, דופק מהיר ובוחר לקחת את הזמן, לבדוק מה קורה בתוכי, להקשיב לרגשות ולתחושות שעולות. את המסר הבא (מילה במילה) כתבתי לעצמי לפני אותה סדנה: ===== "אני שם לב למשהו

להמשך קריאה »
מאמרים

משחק מסוכן

לפני כמה שעות פרסמה ידידה שאני מאוד מעריך סטטוס בפייסבוק. היא שיתפה באירוע מאתגר בבית הספר של בנה: העניין הוא איזשהו משחק שנוהגים לשחק שם ושהיא ממש לא אוהבת. הרבה מעבר ללא אוהבת – היא מאמינה שהוא מסוכן ופוגעני. היה נראה שהיא די נסערת כשהיא פרסמה אותו, ושהנושא חשוב לה

להמשך קריאה »
מאמרים

4 דרכים להגיב למסר קשה

“האמת היא שמעט התאכזבתי ובעלי התאכזב יותר. זה היה מאד בסיסי ודומה לחומרים שקראתי או שמעתי באינטרנט.  מבחינת העמקה וערך מוסף שאמור להיות במפגש הישיר – זה לא עבד עבורנו. מבחינת רמת הדיון – הרגיש יותר כמו מבוא, ומבחינת מה ש"נכנס" בשלוש שעות הללו זה הרגיש מעט מדי.  יצא לנו

להמשך קריאה »
מאמרים

השפעה של מפגש בודד + 3 עקרונות המפתח

מספר משובים מרגשים שקיבלתי לאחרונה: "אני רוצה להודות לך על ההדרכה שקיבלתי ממך בשנה שעברה. עשית מעל ומעבר לציפיותיי כשעזרת לי לשפר את יכולות התקשורת הבינאישיות שלי. מבלי להישמע יותר מדי פלצני, השעה הבודדת אתך על תקשורת מקרבת, רגשות וצרכים, היתה בעלת ערך יותר גבוה עבורי מקורסים בני חמישה ימים

להמשך קריאה »
מאמרים

סיפור עתיק של סב לנכדתו

סב מספר לנכדתו סיפור: "זהו סיפור עתיק מאוד, מתקופת הנביא ישעיהו: לפי הסיפור אלוהים אמר שהוא ירשה לעולם להתקיים כל עוד יהיו בו שלושים ושישה צדיקים, אנשים המסוגלים להיענות לסבל שהוא חלק בלתי נפרד מהקיום האנושי. אותם שלושים ושישה איש קרויים "ל"ו הצדיקים". אם בזמן כלשהו יהיו בעולם פחות משלושים

להמשך קריאה »
מאמרים

האם הילדים שלך מקבלים יחס של אח"מים?

אח"מ = אישיות חשובה מאוד. אני בטוח שהילדים שלך חשובים לך מאוד. אז, האם הם מקבלים ממך יחס של אח"מ? כשאני אומר יחס של אח"מ איני מתכוון לשטיח אדום, תרועות חצוצרה ופינוק אינסופי. זה משהו אחר לגמרי. אני מאמין גדול במודלים פשוטים למצבים מורכבים. פשוטים ולא פשטניים מדי. פשוטים ועמוקים.

להמשך קריאה »

להצטרפות לבלוג וקבלת קורס תקשורת מקרבת ללא עלות

שם מלא
כתובת אימייל

Recent Posts

Follow Us

Judgment Inside